Aktualności

Polska

16 gru 2015

13 17
Kłosuj Komentuj Ulubione

Mamy już 192 Kół Tradycyjnych i Nowoczesnych! Zobaczcie kto zdobył Tytuł :)

Już 193 koła wykonało kroki, które zapewnią im zdobycie Tytułu „Koło Tradycyjne i Nowoczesne” i z każdym dniem Was przybywa! Piszecie o wyjątkowych wydarzeniach, cennych wartościach, pokazujecie innym swoje fantastyczne rękodzieło i talenty artystyczne. Przekazujecie całej Polsce coś bardzo ważnego, a przy tym zdobywacie kolejne kroki do Tytułu „Koło Tradycyjne i Nowoczesne”. Poniżej przedstawiamy listę szczęśliwców, którzy już zapracowali sobie na to wyjątkowe wyróżnienie:

Koło Gospodyń Wiejskich Lipowe

Stowarzyszenie na Rzecz Rozwoju Wsi Bysławek "OdNowa"

Koło Gospodyń Wiejskich Żądło

Koło Gospodyń Wiejskich Perlino

"Paradne Gosposie"  Koło Gospodyń Kasinka Mała

Koło Gospodyń Wiejskich Podstoła

Koło Gospodyń Wiejskich Wisła Głębce

Koło Gospodyń Wiejskich w Woli Zabierzowskiej

Koło Gospodyń Wiejskich nad Wolicą

Koło Gospodyń Wiejskich Bobowo Koniczynki

Koło Gospodyń Wiejskich w Mogilnie Małym

Koło Gospodyń Wiejskich Nicponia

Koło Gospodyń Wiejskich "Lesianki"

Koło Gospodyń Wiejskich Kuleje

Sołectwo Rząśnik Majdan

Koło Gospodyń Wiejskich w Wiadrowie

Koło Gospodyń Wiejskich Mstowianki Mstów

Koło Gospodyń Wiejskich Bajdy

Koło Gospodyń Wiejskich Florianki

Koło Gospodyń Wiejskich Dziekanowice

Koło Gospodyń Wiejskich w Żerechowie

Koło Miłośniczek Rękodzieła Artystycznego "Kleszczynki"

Koło Kobiet Kreatywnych Gminy Aleksandrów

Koło Gospodyń Wiejskich w Gruszczynie

Stowarzyszenie Gospodyń Wiejskich w Woli Skromowskiej

Koło Gospodyń Wiejskich Hruszów

Koło Gospodyń Wiejskich w Wohyniu

Koło Gospodyń Wiejskich w Siedlcu

Koło Gospodyń Wiejskich w Dębinie

Koło Gospodyń Wiejskich Janowice

Koło Gospodyń Wiejskich Brzeźno Wielkie

Koło Gospodyń Wiejskich Nowoczesna Pani Bratwin

Koło Gospodyń Wiejskich Przychowa

Koło Gospodyń Wiejskich nr I Nowa Wieś

Koło Gospodyń Wiejskich Bodzanowo Drugie

Koło Gospodyń Wiejskich Zaborze

Koło Gospodyń Wiejskich Białkowice

Koło Gospodyń Wiejskich Trębolanki

Koło Gospodyń Wiejskich w Brzezinach (lubelskie)

Koło Gospodyń Wiejskich Dankowice

Koło Gospodyń Wiejskich w Chocianowcu

Koło Gospodyń Wiejskich Grabowiec-Góra

Koło Gospodyń Wiejskich w Pisarzowicach

Koło Gospodyń Wiejskich Zbytków

Koło Gospodyń Wiejskich w Białym Kościele

Koło Gospodyń Wiejskich "Morwa Biała" W Jaroszowie

Koło Gospodyń Wiejskich Pianki

Koło Gospodyń Wiejskich Wsi Pobiednik Mały

Koło Gospodyń Wiejskich Natolin

Koło Gospodyń Wiejskich w Gałdowie "Perełki"

Stowarzyszenie - Koło Gospodyń Wiejskich  ''KANWA' w Orchowie

Koło Gospodyń Wiejskich w Suminie

Stowarzyszenie Gospodyń Wiejskich "Górzanki"

Koło Gospodyń Wiejskich Ciuślice

Koło Gospodyń Wiejskich Kolonia Ręczno i Łęki Królewskie

Koło Gospodyń Wiejskich Ornontowice

Koło Gospodyń Wiejskich Bronisław

Koło Gospodyń Wiejskich w Dziemianach

Koło Gospodyń Wiejskich Stara Zagość

Stowarzyszenie Koło Gospodyń Wiejskich "Kępianki

Koło Gospodyń Wiejskich Jabłowo

Koło Gospodyń Wiejskich Brzeziny (katowickie)

Koło Gospodyń Wiejskich Żarnówka

Koło Gospodyń Wiejskich Medynia Głogowska

Stowarzyszenie NIVA

Stowarzyszenie Koło Gospodyń Wiejskich "Siedlisko-Stryszawa Górna"

Koło Gospodyń Wiejskich w Wyszmontowie

Koło Gospodyń Wiejskich Umianowice
Koło Gospodyń Wiejskich - Zespół Śpiewaczy Jabłonna Druga
Koło Gospodyń Wiejskich Pantalowice
Stowarzyszenie Koło Gospodyń Wiejskich Olszówka
Koło Gospodyń Wiejskich z Żerocina
Koło Gospodyń Wiejskich w Wijewie
Koło Gospodyń Wiejskich Tomaszów Bolesławiecki

Koło Gospodyń Wiejskich w Woli Radłowskiej

Stowarzyszenie Koło Gospodyń Wiejskich w Łąkorzu

Koło Gospodyń Wiejskich Osiek

Koło Gospodyń Wiejskich Czechy

Koło Gospodyń Wiejskich Ożary-"Ożaranki"

Koło Gospodyń Wiejskich Broniszów

Stowarzyszenie Kobiet Wiejskich Poźrzadlanki

Stowarzyszenie "Zasowianki"

Koło Gospodyń Wiejskich im. Heleny Jabłonowskiej w Straszęcinie

Koło Gospodyń Wiejskich Klonowo

Stowarzyszenie Koło Nowa Gospodyni w Krasnem

Koło Gospodyń Wiejskich Siedliszczanie 

Koło Gospodyń Wiejskich Byczyna kolonia

Koło Gospodyń Wiejskich Drohobyczka/Grupa Śpiwacza "Porębianki"

Koło Gospodyń Wiejskich Jejkowice
Koło Gospodyń Wiejskich Kiełczówka
Koło Gospodyń Wiejskich Najmowo
Koło Gospodyń Wiejskich przy Towarzystwie Przyjaciół Wsi Bieliniec

Koło Gospodyń Wiejskich w Nowej Wsi

Koło Gospodyń Wiejskich w Pisarzowej

Koło Gospodyń Wiejskich w Furmanach

Koło Gospodyń Wiejskich Rodaki

Koło Gospodyń Wiejskich Góry

Koło Gospodyń Wiejskich Jajczaki- Strugi

Koło Gospodyń Wiejskich w Ratajach

Stowarzyszenie Młodów-Głębokie

Koło Gospodyń Wiejskich "Milczanki"

Koło Gospodyń Wiejskich Tuczempy

Koło Gospodyń Wiejskich w Gorzycach

Gospodynie z Trzcielina

Koło Gospodyń Wiejskich w Równem

Koło Gospodyń Wiejskich Pielgrzymka

Koło Gospodyń Wiejskich Stradzew

Kółko Rolnicze Mylin

Koło Gospodyń Wiejskich Międzybrodzie Żywieckie

Koło Gospodyń Wiejskich w Zagorzycach Górnych

Stowarzyszenie - Koło Gospodyń Wiejskich "Źródełko" w Kolbarku

Stowarzyszenie Mieszkańców Przedmieścia Zastawie

Koło Gospodyń Wiejskich w Wólce Orłowskiej

Koło Gospodyń Wiejskich w Mnichowie

Stowarzyszenie Gospodyń Wiejskich w Łańcach

Koło Gospodyń Wiejskich Karniowice

Koło Gospodyń Wiejskich w Lutomi Dolnej

Koło Gospodyń Wiejskich Świnna Poręba

Koło Gospodyń Wiejskich w Grabownicy

Stowarzyszenie Gospodynie ze Spytkowic

Koło Gospodyń Wiejskich Kobiet Aktywnych "Od-Nova" Bielczyny

Koło Gospodyń Wiejskich w Porąbce

Koło Gospodyń Wiejskich w Bałtowie

Koło Gospodyń Wiejskich Kostrzyna - Kotary

Koło Gospodyń Wiejskich Podlęże

Koło Gospodyń Wiejskich Mierzyce

Koło Gospodyń Wiejskich Czarlin

Koło Gospodyń Wiejskich Markowa

Koło Gospodyń Wiejskich Kałuże

Stowarzyszenie Kobiet Gminy Stare Pole "Tradycja"

Stowarzyszenie Koło Gospodyń Wiejskich Jagna

Koło Gospodyń Wiejskich Korytniczanki

Stowarzyszenie Babinianki

Koło Gospodyń Wiejskich Bielowicko

Koło Gospodyń Wiejskich Raków

Koło Gospodyń Wiejskich Stefankowice "Europejki"

Koło Gospodyń Wiejskich Świetlica Ozorowice społeczność

Koło Gospodyń Wiejskich Sławoszew

Koło Gospodyń Wiejskich w Bobrówce

Koło Gospodyń Wiejskich w Uhercach Mineralnych

Koło Gospodyń Wiejskich Pomyków

Koło Gospodyń Wiejskich Lipnik

Koło Gospodyń Wiejskich w Izdebniku

Koło Gospodyń Wiejskich Średnia

Koło Gospodyń Wiejskich Mniszki

Stowarzyszenie Koło Gospodyń "Razem"w Troszynie

Koło Gospodyń Wiejskich Adamów

Koło Gospodyń Wiejskich Kłocko

Koło Gospodyń Wiejskich w Zebrzydowicach 

Koło Gospodyń Wiejskich Stasiówka

Koło Gospodyń wiejskich w Przyłęku Dużym

Loża Czarnych Lasek Stowarzyszenie Gospodyń Wiejskich Czarnego Lasu

Koło Gospodyń Wiejskich Jamielnik

Koło Gospodyń Wiejskich w Pstrążnej

Koło Gospodyń Wiejskich Jarosty

Koło Gospodyń Wiejskich w Sitnie

Koło Gospodyń Wiejskich w Turze Górnym

Koło Gospodyń Wiejskich "Kłączynianki"

Koło Gospodyń Wiejskich Gazomia Stara​

Koło Gospodyń Wiejskich "Kalinki" z Brzozowej

Koło Gospodyń Wiejskich Gniazdowo

Koło Gospodyń Wiejskich Miętkie

Koło Gospodyń Wiejskich w Hucie Tarnawackiej

Koło Gospodyń Wiejskich Podolsze

Koło Gospodyń Wiejskich "Wesołe Nutki" w Kadzidle

Koło Gospodyń Wiejskich w Niepli

Koło Gospodyń Wiejskich - "Krzemieniczanki"

Koło Gospodyń Wiejskich w Lubiatowie

Koło Gospodyń Wiejskich Otorowo

Stowarzyszenie NIEZNANOWICE.pl

Koło Gospodyń Wiejskich Łososina Górna

Stowarzyszenie Gospodyń Wiejskich w Woli Mieleckiej

Koło Gospodyń Wiejskich Łopuszna

Koło Gospodyń Wiejskich "ULINIANKI" w Ulinie Wielkiej

Koło Gospodyń Wiejskich w Olbrachcicach Wielkich

Koło Gospodyń Wiejskich w Rogach

Koło Gospodyń Wiejskich w Psarach Starych

Stowarzyszenie Kobiet Ogrodzima i Szadkowic "KOS" 

  Klub Kobiet Aktywnych Szpilki

Koło Gospodyń Wiejskich Igołomia

Stowarzyszenie Społeczno Kulturalne na Rzecz Rozwoju Wsi Szczawne i Kulaszne

Koło Gospodyń Wiejskich Wieszkowianki

Koło Gospodyń Wiejskich w Santoku

Koło Gospodyń Wiejskich w Sławkach

Koło Gospodyń Wiejskich Rączyna

Koło Gospodyń Wiejskich Ekobabki w Cedzynie

Koło Gospodyń Wiejskich w Skarżysku Kościelnym

Koło Gospodyń Wiejskich Chotowianki

Stowarzyszenie Razem dla wsi Żurawia-Włodzimierzewo

Koło Gospodyń Wiejskich w Grębocicach

Koło Gospodyń Wiejskich Wilkowice

Koło Gospodyń Wiejskich Rudniczanki z Kolonii Rudniki

 

 

Wszystkim pozostałym przypominamy, że aby zawalczyć o wyjątkowy Tytuł wystarczy wykonać 3 następujące kroki:

Krok 1. - Załóżcie stronę swojego koła na portalu mojeKGW.pl

Krok 2. - Dodajcie historię swojego koła w kategorii „O nas”

Krok 3. - Opublikujcie 2 artykuły w dwóch dowolnych kategoriach, tj.: Kulinaria, Talenty i pasje, Nasze Sukcesy, Rozrywka.

Po przejściu wszystkich kroków należy przesłać zgłoszenie za pośrednictwem formularza kontaktowego, znajdującego się w zakładce Kontakt, podając w treści nazwę koła, login organizacji i hasło „Koło Tradycyjne i Nowoczesne” (np. KGW Niezapominajka, KGW0001, „Koło Tradycyjne i Nowoczesne”).

Więcej szczegółów dotyczących zabawy znajdziecie TUTAJ.

 

Serdecznie zachęcamy wszystkie koła do aktywnego korzystania z portalu mojeKGW.pl. Jest to niesamowita okazja promocji Waszej działalności, a przy tym realizacja kolejnych kroków do zdobycia Tytułu „Koło Tradycyjne i Nowoczesne”.

Zapraszamy :)

 

Redakcja mojeKGW.pl ..

Udostępnij na facebook!

Wróć

Magdalena S.

Tak trzymać! Śpieszcie się bo odznaczeń ubywa;)

2

28 sty 2016, 19:30:12

Elżbieta C. z Koło Gospodyń Wiejskich Grabowiec-Góra

Bardzo dziękujemy za wyróżnienie.Gorąco pozdrawiamy całą redakcję KGW Grabowiec Góra

1

27 gru 2015, 09:52:48

Maria J. z Koło Gospodyń Wiejskich Biały Kościół

Jesteśmy na liście ,,szczęśliwców,,DZIĘKUJEMY,, i pozdrawiamy uczestników konkursu

1

19 sty 2016, 10:47:42

Ilona S. z Koło Gospodyń Wiejskich nad Wolicą

Tytuł zdobyty!

2

11 lut 2016, 19:10:39

Redakcja mojeKGW.pl ..

Podajemy link do artykułu z aktualną listą zdobywców tytułu "Koło Tradycyjne i Nowoczesne": http://mojekgw.pl/artykuly/pokaz/mamy-juz-110-kol-tradycyjnych-i-nowoczesnych-zobaczcie-kto-zdobyl-tytul,1138

1

11 lut 2016, 19:10:30

Stanisława S. z Koło Gospodyń Wiejskich w Mnichowie

Dziękujemy za odznakę "Koło Tradycyjne i Nowoczesne". Jest to dla nas ogromne wyróżnienie. Pozdrawiamy także wszystkie nagrodzone koła.

1

31 mar 2016, 22:47:52

Maria C. z Koło Gospodyń Wiejskich w Porąbce (nowosądeckie)

Bardzo dziękujemy za odznakę " Koło Tradycyjne i Nowoczesne" Pozdrawiamy redakcję oraz wszystkie nagrodzone Koła .

1

24 lut 2016, 14:13:25

Gabriela B. z Koło Gospodyń Wiejskich w Zebrzydowicach

Cudowna niespodzianka :)! Bardzo dziękujemy za przyznanie tytułu "Koło Tradycyjne i Nowoczesne".

1

11 kwi 2016, 11:15:48

Redakcja mojeKGW.pl ..

Cieszymy się, że Kół Tradycyjnych i Nowoczesnych sukcesywnie przybywa! Gratulujemy i cieszymy się razem z Wami! :-)

1

22 cze 2016, 15:19:51

Aleksandra Ł. z Koło Gospodyń Wiejskich w Hucie Tarnawackiej

Serdecznie dziękujemy !!!

1

8 lip 2016, 11:56:49

Sławomir P. z Stowarzyszenie NIEZNANOWICE.pl

Zgłoszenie wysłane, czekamy i działamy dalej :)

1

16 sie 2016, 08:59:01

Redakcja mojeKGW.pl ..

Tak trzymać Panie Sławomirze! :-) Gratulujemy odznaczenia!

0

16 sie 2016, 09:08:46

Paulina B.

Tradycyjnych i Nowoczesnych Kół wciąż przybywa! Serdecznie gratuluję!

0

7 wrz 2017, 16:32:57

Przeczytaj również wszystkie artykuły z kategorii >

Drogie Mamy!

Z okazji Dnia Matki życzymy Wam przede wszystkim zdrowia, spokoju i codziennej radości. Niech każdy dzień przynosi Wam powody do uśmiechu, wdzięczność najbliższych oraz poczucie, że Wasza miłość, troska i poświęcenie mają niezwykłą wartość. Dziękujemy za ciepło domowego ogniska, cierpliwość, dobre słowo i siłę, którą obdarzacie swoje rodziny każdego dnia. Niech nie zabraknie Wam czasu dla siebie, chwil pełnych wzruszeń i ludzi, którzy będą odwzajemniać dobro, jakie dajecie światu. Wszystkim Mamom składamy najserdeczniejsze życzenia — pięknego Dnia Matki! Czytaj dalej

26 maj 2026 |

Polska

Otwarty Krąg – młoda energia w opoczyńskiej tradycji!

Koło Gospodyń Wiejskich „Otwarty Krąg” w Wygnanowie jest jednym z najmłodszych kół  w gminie Opoczno (powiat opoczyński, województwo łódzkie) – działamy od czerwca 2023 roku. Zrzeszamy ponad 20 osób – zarówno kobiet, jak i mężczyzn oraz dzieci,  z przewodniczącą Zofią Ślęzak na czele. Łączy nas pasja do pielęgnowania opoczyńskich tradycji i kulinarnego dziedzictwa.  Od początku naszej działalności aktywnie działamy na rzecz lokalnej społeczności. Współpracujemy z Ochotniczą Strażą Pożarną w Wygnanowie, opoczyńską Akademią Aktywnego Seniora, Polskim Związkiem Kół Gospodyń Wiejskich i innymi organizacjami. Angażujemy się w akcje charytatywne, uczestniczymy w wydarzeniach lokalnych  i promujemy kulturę naszego regionu. Mieliśmy również okazję opowiadać o opoczyńskich tradycjach wielkanocnych na antenie ogólnopolskiego radia RMF FM, dzięki czemu mogliśmy szerzej pokazać bogactwo naszej kultury. Nasza działalność wpisuje się w coroczny kalendarz wydarzeń kulturalnych. Organizujemy warsztaty, spotkania integracyjne, kultywujemy zwyczaje związane z cyklem roku obrzędowego. W czerwcu na świętego Jana puszczamy wianki, w sierpniu współorganizujemy poczęstunek dla pielgrzymów. Pamiętamy o andrzejkach, kusokach,  a także tradycjach wielkanocnych i bożonarodzeniowych. Jesteśmy również obecni,  m.in. na Festiwalu Pieśni i Poezji Maryjnej w Mroczkowie Gościnnym.  Chętnie włączamy się w akcje charytatywne – uczestniczymy w kiermaszach świątecznych, zbiórkach odzieży, wspieraliśmy również powodzian oraz Wielką Orkiestrę Świątecznej Pomocy. Dbamy o rozwój i integrację – bierzemy udział w warsztatach tematycznych, a także sami organizujemy szkolenia kulinarne dla mieszkańców czy harcerzy.  Jak to mówią – „przez żołądek, do serca”, dlatego nieodłącznym elementem „Otwartego Kręgu” są kulinaria. Słyniemy z naszych popisowych dań, które prezentujemy podczas wielu wydarzeń – od dożynek wojewódzkich po Opoczyńskie Spotkania Wigilijne i Babę Wielkanocną. Nasze regionalne potrawy, szczególnie zupy czy pierogi, cieszą się uznaniem jury i publiczności. Podczas Dożynek Województwa Łódzkiego w Buczku 2025 w konkursie „Doprawione Łódzkim Smakiem”, zdobyliśmy nagrodę specjalną – V miejsce w kategorii „Zupy z duszą”.    Mamy także ogromny powód do dumy – zwycięstwo w finale województwa łódzkiego „Bitwy Regionów”! Zdobyliśmy pierwsze miejsce i nagrodę główną w wysokości 5 tys. zł, zachwycając komisję naszym „Żurem opoczyńskim” na naturalnym zakwasie, który podawaliśmy w oprawie muzyki, śpiewu i tańca. Zwycięstwo to było przepustką do wielkiego finału jubileuszowej, X edycji Bitwy Regionów, który odbył się 5-6 września 2025 r.,  na Stadionie Narodowym w Warszawie. Tam, nasze popisowe danie odniosło kolejny sukces – naleźliśmy się na podium, zdobywając 3 miejsce, rozsławiając tym samym Koło Gospodyń Wiejskich „Otwarty Krąg” i „Żur opoczyński” na całą Polskę! Mieliśmy również okazję promować nasze popisowe dania i rozmawiać o naszych osiągnięciach na łamach regionalnych i ogólnopolskich stacjach radiowych i telewizyjnych – w Radiu Parada, Radiu Plus Radom, Radio Łódź oraz w „Pytaniu na Śniadanie” TVP 2.   Ale to nie wszystkie nasze sukcesy – w 2024 roku zwyciężyliśmy w powiatowej edycji konkursu „Mistrzowie Agro” w kategorii Kół Gospodyń Wiejskich, a w etapie wojewódzkim zajęliśmy siódme miejsce. Nasze członkinie zdobywają również wyróżnienia w konkursach plastycznych, m.in. w dziedzinie plastyki zdobniczo-obrzędowej powiatu opoczyńskiego. Staramy się pozyskiwać fundusze na realizację projektów. Dzięki środkom z budżetu województwa łódzkiego zrealizowaliśmy, m.in. zadania w ramach programu „Propagowanie produktów tradycyjnych i dziedzictwa kulinarnego jako elementu świadomości kulturowej”. W tym roku wdrażamy projekt „Aktywizacja mieszkańców obszarów wiejskich  oraz propagowanie produktów tradycyjnych i dziedzictwa kulinarnego”. Jesteśmy przykładem na to, że z pasji do tradycji i chęci działania można stworzyć silną wspólnotę. „Otwarty Krąg” to nie tylko grupa pielęgnująca dziedzictwo kulinarne  i obrzędowe – jak sama nazwa wskazuje, jesteśmy otwarci na nowe inicjatywy i współpracę. Integrujemy, uczymy, smakujemy, a największą radość daje nam to, że swoją działalnością możemy dzielić się z innymi!   Czytaj dalej

25 maj 2026 |

Polska

Światowy Dzień Pszczół – mali bohaterowie wielkiego świata

20 maja obchodzimy Światowy Dzień Pszczół – święto ustanowione przez Organizację Narodów Zjednoczonych, którego celem jest zwrócenie uwagi na ogromną rolę pszczół i innych owadów zapylających w życiu człowieka oraz w funkcjonowaniu całego ekosystemu. Data nie jest przypadkowa – tego dnia urodził się Anton Janša, słoweński pionier nowoczesnego pszczelarstwa. Choć pszczoły są niewielkie, ich znaczenie dla świata jest ogromne. To właśnie dzięki nim możliwe jest zapylanie wielu gatunków roślin uprawnych i dziko rosnących. Szacuje się, że około 75 procent światowych upraw roślin spożywczych zależy przynajmniej częściowo od pracy owadów zapylających. Bez pszczół trudno byłoby wyobrazić sobie sady pełne jabłoni, pola rzepaku czy bogactwo warzyw i owoców na naszych stołach. Pszczoły gwarancją bezpieczeństwa żywnościowego Praca pszczół ma bezpośredni wpływ na bezpieczeństwo żywnościowe ludzi. Dzięki zapylaniu roślin zwiększają się plony, poprawia się jakość owoców i nasion, a także różnorodność biologiczna. Owady te odgrywają więc kluczową rolę nie tylko w rolnictwie, ale również w zachowaniu równowagi w przyrodzie. Niestety, od wielu lat obserwuje się spadek liczebności pszczół i innych zapylaczy. Przyczyn tego zjawiska jest wiele – zmiany klimatu, stosowanie środków ochrony roślin, choroby, pasożyty, a także zanik naturalnych siedlisk i ograniczanie bioróżnorodności. Coraz częściej mówi się o konieczności podejmowania działań chroniących owady zapylające, zanim ich populacje zostaną nieodwracalnie osłabione. Jak możemy pomagać pszczołom? Ochrona pszczół nie wymaga wielkich wyrzeczeń. Każdy z nas może przyczynić się do poprawy warunków życia owadów zapylających. Wystarczy sadzić rośliny miododajne, ograniczać koszenie trawników, unikać stosowania chemicznych środków ochrony roślin czy pozostawiać miejsca przyjazne naturze. Coraz większą popularnością cieszą się także łąki kwietne, pasieki miejskie oraz akcje edukacyjne prowadzone w szkołach i lokalnych społecznościach. Dzięki nim rośnie świadomość ekologiczna i wiedza na temat znaczenia pszczół dla człowieka. Miód – dar natury Światowy Dzień Pszczół to również okazja do docenienia pracy pszczelarzy oraz produktów pszczelich. Miód od wieków ceniony jest nie tylko za walory smakowe, ale także właściwości zdrowotne. Oprócz niego pszczoły dostarczają również pyłek kwiatowy, propolis czy wosk, wykorzystywane w medycynie, kosmetyce i przemyśle spożywczym. Kupując lokalny miód od sprawdzonych pszczelarzy, wspieramy rodzime pasieki i przyczyniamy się do ochrony pszczół. W trosce o przyszłość Światowy Dzień Pszczół przypomina, że los człowieka i przyrody są ze sobą nierozerwalnie związane. Bez pszczół świat byłby uboższy nie tylko pod względem przyrodniczym, ale również gospodarczym i społecznym. Dlatego warto każdego dnia pamiętać o tych niezwykłych owadach i podejmować działania, które pomogą im przetrwać dla dobra przyszłych pokoleń. Czytaj dalej

20 maj 2026 |

Polska

Zupa krem z liści rzodkiewek - Anielskie Ogrody polecają!

Zupa krem z liści rzodkiewek to jeden z tych smaków, które najlepiej przypominają, że sezon na świeże warzywa właśnie trwa. Prosta, aromatyczna i zaskakująco pyszna. Czasem, żeby przygotować coś wyjątkowego, nie trzeba sięgać po egzotyczne składniki. Wystarczy wykorzystać to, co zwykle omijamy. Najczęściej chrupiemy korzeń rzodkiewki, a przecież jej liście także świetnie nadają się do kuchni. Młode, delikatne listki można dodać do sałatki, a z tych większych warto ugotować kremową zupę. Wystarczy wrzucić do domowego bulionu miskę dokładnie umytych i grubo pokrojonych liści rzodkiewki. Gotować około 15–20 minut, a następnie wszystko zblendować. Na koniec doprawić solą i pieprzem, dodać świeży koperek, a już na talerzu – łyżkę kwaśnej śmietany. W wersji „na bogato” świetnie sprawdzi się także jadalny kwiat cebuli siedmiolatki. Proste, sezonowe i bez marnowania produktów. A Wy wykorzystujecie liście rzodkiewek w swojej kuchni? Źródło: https://www.facebook.com/anielskieogrody Czytaj dalej

20 maj 2026 |

Polska

Gdy ląkotka mówi: stop! — historia pewnego kolana

Wszystko zaczęło się niewinnie. Po jednym z treningów tanecznych poczułam nagłe kłucie w kolanie. Zrzuciłam to na zmęczenie, przeciążenie, może nie do końca poprawne ustawienie nogi. Kilka dni później, kiedy wchodziłam po schodach, ból powrócił mocno… Kolano „odmówiło” współpracy, a ląkotka, o której później przeczytałam, odezwała się wyraźnym, przenikliwym sygnałem. To był moment, w którym zrozumiałam, że to nie zwykła dolegliwość – to coś poważniejszego. Szok, bezradność i ból zmieszały się ze sobą, a ja zaczęłam szukać odpowiedzi, co właściwie dzieje się w środku mojego kolana? Ląkotka to mały, elastyczny „amortyzator” ukryty w kolanie. W każdym kolanie znajdują się dwie takie struktury – jedna po stronie wewnętrznej, druga po zewnętrznej. Ich zadaniem jest chronić staw, rozkładać obciążenia i sprawiać, że możemy poruszać się płynnie, bez uczucia tarcia czy bólu. Choć ląkotki mają niewielkie rozmiary, pełnią ogromnie ważną funkcję. Gdy są uszkodzone, szybko okazuje się, jak wiele od nich zależy. Zatańczyć czy nie? Do urazu ląkotki może dojść w różnych sytuacjach. Najczęściej dzieje się to podczas skrętu kolana przy obciążonej nodze – na przykład podczas biegania, gry w piłkę, jazdy na nartach czy nagłego zwrotu ciała. U wielu osób ląkotka słabnie z wiekiem i może pęknąć nawet podczas schodzenia po schodach czy zwykłego przykucnięcia. Objawy zwykle są podobne: ostry lub kłujący ból, obrzęk, uczucie przeskakiwania, a niekiedy blokada, gdy kolana nie da się w pełni wyprostować lub zgiąć. Kiedy ląkotka jest uszkodzona, praca całego stawu zostaje zaburzona. Mięśnie zaczynają napinać się obronnie, a każdy krok może sprawiać dyskomfort. Sama doświadczyłam takich problemów — uraz ląkotki zmusił mnie do zwolnienia tempa, a nawet zwykły spacer potrafił wtedy okazać się wyzwaniem. Te osobiste przeżycia nauczyły mnie, jak ważna jest szybka reakcja, cierpliwość i dobrze dobrana rehabilitacja. Co dalej?  Leczenie zależy od rodzaju uszkodzenia. Niewielkie pęknięcia często leczy się zachowawczo: odpoczynek, zimne okłady, odciążenie nogi, stosowanie ortezy oraz stopniowe wprowadzanie delikatnych ćwiczeń. Jeśli uszkodzenie jest większe, lekarz może zalecić artroskopię – mało inwazyjny zabieg, podczas którego naprawia się ląkotkę lub usuwa jej uszkodzony fragment. To metoda, która zazwyczaj pozwala szybko wrócić do aktywności. Raz, dwa, trzy!  Rehabilitacja jest kluczowym etapem powrotu do zdrowia. Najpierw skupia się na zmniejszeniu bólu i obrzęku, a następnie na przywracaniu ruchomości kolana. Z czasem wprowadza się ćwiczenia wzmacniające mięśnie ud i pośladków, które stabilizują staw i przejmują część obciążenia. Fizjoterapeuci często stosują również trening równowagi i czucia głębokiego – na przykład stanie na jednej nodze, ćwiczenia na miękkiej poduszce lub lekkie przysiady. Dzięki temu kolano staje się pewniejsze, a ryzyko ponownego urazu maleje. Bądź dla siebie czuła! Osoby po kontuzji ląkotki powinny pamiętać, że o kolana trzeba dbać także po zakończeniu leczenia. Regularne ćwiczenia, unikanie gwałtownych skrętów, rozgrzewka przed treningiem i właściwa technika ruchu to podstawa zdrowych stawów. Dobra wiadomość jest taka, że większość pacjentów — mam nadzieję, że również ja — wraca po rehabilitacji do codziennych aktywności, pracy, spacerów, a nawet sportu, często z większą świadomością własnego ciała i jego potrzeb. Sylwia Skulimowska    Czytaj dalej

18 maj 2026 |

Polska

Trwa przekierowywanie...

Trwa przetwarzanie ...

Twój kłos został poprawnie oddany!

Twój kłos został usunięty!

Wystąpił błąd podczas kłosowania. Twój kłos nie został oddany!

Plik jest zbyt duży, dozwolona wielkośc to max 10MB.

Aktualnie trwa modernizacja sklepu.
Zapraszamy już wkrótce!

Korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Pliki cookies użytkownik może kontrolować za pomocą ustawień swojej przeglądarki internetowej. Dalsze korzystanie z naszego serwisu internetowego, bez zmiany ustawień przeglądarki internetowej oznacza, iż użytkownik akceptuje stosowanie plików cookies.

Zamknij