Niech rak kobiet nie tyka!

Drogie Panie teraz o sprawach typowo kobiecych, a jakże ważnych dla waszego zdrowia, czyli profilaktyka raka piersi i raka szyjki macicy. Statystki pokazują, że zachorowalność na te rodzaje nowotworów w ciągu ostatnich lat wzrosły kilkakrotnie, zwłaszcza wśród młodych kobiet.

Rak piersi – brzmi strasznie zwłaszcza, że dotyczy tych części ciała, które są utożsamiane z kobiecością. Ten rodzaj raka jest szczególnie niebezpieczny, bo stanowi aż 25% wszystkich nowotworów wykrywanych u kobiet. Zachorowalność szczególnie dotyczy kobiet miedzy 50 a 69 rokiem życia, ale to nie oznacza, że nie dotyczy młodszych kobiet, które również muszą mieć się na baczności, bo zachorowalność znacząco wzrosła już po ukończeniu 20 lat.

Mimo wielu kampanii zwiększających świadomość profilaktyki raka piersi to wciąż większość kobiet w Polsce nie wykonuje regularnie badań i co jest przerażające, że jest duży odsetek, które nigdy nie były u ginekologa albo ich jedyna styczność była przy urodzeniu dziecka. I tutaj nie ma większego znaczenia miejsce zamieszkania, choć rzeczywiście profilaktyka kobiet mieszkających na wsiach jest znacznie mniejsza niż w mieście.

Rozumiem, że wstydzicie się wizyty u ginekologa albo nie wiecie jak zacząć, ale tak jak w przypadku facetów, też musicie wziąć sprawy w swoje ręce - a w tym przypadku piersi! Samobadanie powinno się wykonywać raz w miesiącu i to dotyczy każdej kobiety po 20 roku życia. Wykonanie jest banalnie proste:

„Stojąc nago przed lustrem unieś ręce wysoko do góry i przyjrzyj się czy nie widzisz zmian w kształcie swoich piersi, czy skóra nie jest przebarwiona, czy nie marszczy się lub nie jest napięta. To samo skontroluj trzymając ręce na biodrach. Ściśnij swoją brodawkę i sprawdź czy nie wydziela się z niej płyn. Będąc pod prysznicem, połóż swoją lewą rękę z tyłu głowy, a prawą na lewej piersi. Lekko naciskając trzema środkowymi palcami zataczaj drobne kółeczka wzdłuż piersi, z góry na dół i z powrotem. Powtórz to samo z prawą piersią.”

Pamiętajcie, że nie każda zmiana oznacza raka, ale każdą należy pokazać lekarzowi!

Kolejną popularną metodą wykrycia nowotworu jest mammografia. Po 40 roku życia powinno się wykonywać ją co dwa lata. Dla pań miedzy 45 a 74 rokiem życia jest ona bezpłatna. Badanie nie boli, tak jak nie boli rozwijający się nowotwór piersi, dlatego tak ważna jest profilaktyka. Wychodząc naprzeciw kobietom, wiele gmin organizuje na swoich terenach mammobusy, gdzie można się przebadać.

Rak piersi jest do wyleczenia w wielu przypadkach, a rokowania są coraz lepsze przy wczesnym wykryciu. I tutaj pojawia się pytanie, czy usuną mi pierś? Nie ukrywajmy, że mastektomia, czyli operacja usunięcia piersi jest jedną z metod. Ale strach przed śmiercią powinien być lepszym motywatorem niż strach przed usunięciem piersi. Taki zabieg może uratować życie.

Rak szyjki macicy – stanowi około 10% wszystkich nowotworów złośliwych u kobiet. Przykre jest to, że ¾ przypadków zachorowań są zbyt późno zdiagnozowane i są już w zaawansowanym stadium. Dlatego po raz kolejny tak bardzo ważna jest profilaktyka i badanie. Ten rodzaj raka we wczesnych fazach jest w 99% wyleczalny. W celu szybkiego wykrycia niezbędne jest regularne podawanie się badaniu cytologicznemu, które stanowi fundament profilaktyki raka szyjki macicy. W tym przypadku niezbędna jest wizyta u ginekologa, ale o ile to pocieszające takie badanie wykonywać się powinno raz na trzy lata. Nie potrzeba skierowania i jest ono bezpłatne dla kobiet między 25 a 64 rokiem życia.

Kochane Panie jesteście filarem tego świata. Jesteście matkami, babciami, żonami, siostrami – jesteście całym światem dla drugiej osoby. To duża odpowiedzialność, dlatego, jako facet proszę Was badajcie się i tego samego oczekujcie od Waszych mężczyzn. Profilaktyka to jest najcenniejsze, co możecie zrobić dla siebie i bliskich osób. Niech wstyd i strach nie zasłania zdrowego rozsądku! Bądźcie przykładem, bo wciąż profilaktyka wśród kobiet jest o kilkadziesiąt procent większa niż u nas.

Drogie Panie, jeśli jest Wam miłe życie, badajcie piersi swe i macice!

Daniel Mucha 

Redakcja mojaWieś ..